Quarentena sem Stress

A ESSSM tem-se mostrado particularmente preocupada com a saúde mental e física de todos os colaboradores.

É nesse sentido que promove as sessões de “quarentena sem stress”, onde os colaboradores remotamente têm acesso a sessões em formato de vídeo conferência, com atividades como Taichi Chuan, Meditação, Jujutsu Tradicional Japonês e sessões de alongamentos.

Desta forma todos continuam de alguma forma em contacto, movimentam-se, melhorando a sua postura e descomprimindo a tensão, que a situação atual nos coloca, sentindo que de qualquer forma continua a ser verdade que “Aqui somos felizes!”.

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