Os elementos do 2º grupo do vintAGEING 65+ participaram hoje numa classe de exercício físico e numa sessão de educação sobre alimentação sénior, dinamizada pela Professora Cláudia Afonso, da Faculdade de Ciências da Nutrição da Universidade do Porto. A sessão de educação destacou a importância da hidratação e de hábitos alimentares adequados às necessidades de saúde de cada idoso.

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