A 1 de outubro celebra-se o Dia Internacional do Idoso, data instituída em 1991 pela (ONU) Organização das Nações Unidas e que tem como objetivo sensibilizar a sociedade para as questões do envelhecimento e da necessidade de proteger e cuidar a população mais idosa.
Portugal não passa indiferente a esta data, até porque é, atualmente, o sexto país mais envelhecido do mundo. Contudo, há que mudar as perceções prevalecentes na nossa sociedade sobre o que é ser idoso. Há uns anos atrás, um jornal português noticiou um desastre onde falecera – e note-se a descrição – uma “idosa de 40 anos”. Hoje em dia, muitas vezes se ouve que “os 30 são os novos 20” e que “a vida começa aos 40”.
Por isso, quem são os idosos de hoje? E quem serão os idosos de amanhã?
Tendo em conta o aumento da idade para a reforma, mas principalmente o aumento da esperança de vida, sugere-se a distinção entre “idosos juniores” (dos 65 aos 74 anos) e “idosos seniores” (a partir dos 75 anos). E por isso mesmo, muitos são os que só consideram idosos os indivíduos com mais de 75 anos.
Mas, como a idade é para muitos, não um estado físico, mas um estado de espírito, como é que sente hoje? Um idoso de 28 ou um jovem de 82?
A ESSSM desafia-o, a si, aos jovens com mais de 65 anos, a inscrever-se no nosso grupo Vintageing 65+ Felizes, até dia 15 deste mês, e goze gratuitamente de um programa que engloba exercício físico (à medida), exercícios para a memória, sessões de educação para a saúde, convívios e um acompanhamento profissional constante.
E é simples, basta ligar para 225098664 e dizer que está interessado em começar esta grande aventura.
Esperamos por si!
