WORKSHOP | APRESENTAÇÕES ORAIS

Costumas sentir dificuldade quando falas em público? Sentes-te nervoso(a) quando tens de apresentar um trabalho em contexto sala de aula? Então este workshop é para ti!

Ao longo de uma aula prática e dinâmica, vamos explorar contigo técnicas que te poderão ajudar no aumento da tua confiança, a estruturar melhor as tuas ideias e a aprimorar as tuas apresentações orais. Não percas a oportunidade de melhorar esta competência muito importante para o teu percurso académico e profissional!

Além disso, durante o ano letivo serão organizados vários workshops para complementar o teu desenvolvimento pessoal e académico. Fica atento(a) para não perderes nada!

O WORKSHOP: APRESENTAÇÕES ORAIS decorrerá no dia 30 de OUTUBRO de 2024 entre as 15h30 e as 17h00 no qual terá a duração de 1h30, e será dinamizado pela equipa do GAApE da ESSSM.

Informámos que este workshop apenas ocorrerá caso exista um número mínimo de 8 inscrições, com a data limite de inscrição até ao dia 28 de outubro de 2024 (inclusive).

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OBJETIVOS ESPECÍFICOS DO WORKSHOP

• Diferenciação entre o medo e a ansiedade.
• Reconhecimento das características e efeitos do medo e da ansiedade.
• Compreender a definição de ansiedade e aprender a identificar quando esta se torna nociva.
• Identificar os principais sintomas e sinais de ansiedade.
• Promoção de técnicas eficazes para gerir a ansiedade no teu dia-a-dia.
• Desenvolver estratégias para aprimorar competências em situações de exposição ao público.
• Explorar como a postura corporal e expressão facial influenciam nas apresentações e em situações de exposição ao público.
• Promoção de cuidados para a preparação do conteúdo e métodos antes da realização de uma apresentação oral.
• Proporcionar a adoção de cuidados essenciais para as apresentações orais e situações de exposição em público.
• Facilitação de dinâmicas em grupo para praticar as estratégias discutidas no workshop.

DESAFIA-TE E INSCREVE-TE JÁ PARA GARANTIRES O TEU LUGAR!